Suco de Beterraba!

É benéfico para o cérebro dos idosos e diminiu o cansaço durante as atividades físicas.

Tomar suco de beterraba pode aumentar o fluxo sanguíneo no cérebro, ajudando a combater a progressão da demência em idosos, segundo o estudo da universidade Wake Forest, nos E.U.A. De acordo com os especialistas, esse vegetal contém altas concentrações de nitratos, que são convertidos em nitritos por uma bactéria na boca; e esses nitritos ajudam a "abrir" os vasos sanguíneos, aumentando o fluxo de sangue e oxigênio.

Estudos anteriores já vinham demonstrando que os nitritos - também encontrados no aipo, repolho e espinafre - ajudam a alargar os vasos e a reduzir a pressão sanguínea. Entretanto, segundo os autores, a nova pesquisa é a primeira a mostrar esse efeito no cerébro. "Há áreas do cerebro que se tornam mal "perfundidas" à medida que você envelhece, e acredita que isso é associado com a demência e problemas de cognição", destacou o pesquisador Daniel Kim-Shapiro, explicando a importância da descoberta.

Na pesquisa, avaliando, com ressonância magnética, 14 pessoas com mais de 70 anos de idade, os pesquisadores notaram, que, quanto os participantes recebiam café damanhã ricos em nitratos, com a inclusão do suco de beterraba, eles apresentavam maior fluxo sanguíneo na substância branco e no lobo frontal - áreas do cérebro associadas com a degeneração que leva à demência e outros problemas cognitivos.

Beber suco de beterraba também ajuda a ter mais energia, pessoas que tomam esse suco, têm uma resistencia física 16% maior enquanto praticam exercicíos. A bebida também ajuda a manter a pressão sanguínea em um nível saudável.

Drogaria São Bento, Cuidar de VOCÊ faz bem.

Nutricosméticos, Os queridinhos do Verão!

Pílulas garantem o bronzeado mais rápido e duradouro!

Foto: Two Dots.

Adeus, suco de cenoura! Chegaram na Drogaria São Bento os nutricosméticos que garantem um bronzeado mais rápido, intenso e duradouro. Tomado quatro semanas antes da primeira exposião ao sol , estes nutricosméticos auxiliam um bronzeado rápido e prolongado no tempo, além de intensificar a cor da pele durante e depois da exposição solar.



Concebida por investigadores da L'oréal, uma das maiores empresas de cosmética, e da Nestlé, gigante do setor alimentar, esta pílula é "nutricosmética", uma vez que combina propriedades hidratantes com as substâncias responsáveis pela proteção contra os raios ultra-violeta A e B (UVA e UVB).



De acordo com os seus criadores, esta píllula bronzeadora contém os efeitos de um lactobacilo (neste caso o lactobacillus johnsonii). Uma substância benéfica para o sistema imunitário, atenuando os efeitos negativos do sol sobre as células protetoras da pele, as chamadas células Langherans.



Além disso, o comprimido nutricosmético contém licopeno e betacaroteno que favorecem um bronzeado mais rápido e duradouro. Ao mesmo tempo, estas substâncias fincionam como antioxidantes que aceleram as defesas celulares produzindo, assim um efeito anti-rugas.



Os nutricosméticos do Verão preparam a pele para receber o sol, protege o DNA das células e favorece o bronzeado! Lembrando que todos os cuidados são poucos quando se está exposto ao sol do, não podemos dispensar o uso dos protetores solares.

Suco de Tomate para Queimaduras Solares!

Cientistas descobriram o licopeno, substância que faz com que o tomate seja vermelho, é um grande antioxidante. Está cientificamente provado que ele ajuda a proteger a pele dos danos do sol, talvez por neutralizar os efeitos nocivos dos raios UV. Nos testes, pessoas que comiam mais tomate, tiveram 33% mais proteção contra queimaduras solares.

Fonte: Terra.

Qual é a importância do uso do esfoliante?

Foto: Getty Images

Aparentemente lavar a pele diariamente já parece um procedimento suficiente para mantê-la limpinha e saudável. Mas engana-se quem pensa dessa maneira. Uma das práticas mais importantes para manter a pele lisinha e perfeita é a esfoliação.

Veja abaixo as vantagens proporcionadas pelo uso do esfoliante e comece já a aplicá-lo sempre antes do banho.

ele deixa a pele mais iluminada porque remove as células mortas, tornando a pele lisinha e renovada.

melhora a absorção dos outros cosméticos preparando a pele para receber o benefício de outros produtos;

é facílimo de usar basta passar o esfoliante em movimentos suaves por todo o corpo. Enxague e finalize o embelezamento com um hidratante.

Na Drogaria São Bento, as opções são várias, as melhores marcas e os melhores preços:

Fonte: Revista Ana Maria.

Suco de Grapefruit para a perda peso!

A grapefruit é o resultado do cruzamento do pomelo com a laranja e também é conhecido pelos nomes de jamboa, toranja, laranja-melancia, laranja vermelha e laranja-romã. De acordo com um estudo realizado nos Estados Unidos, esta fruta possui propriedades que ajudam no emagrecimento.

Foram divididas 100 pessoas obesas em três grupos: um recebeu metade do grapefruit antes de cada refeição, outro ingeriu um copo de suco da fruta, enquanto o terceiro não ingeriu grapefruit. Após 12 semanas, os que comeram a fruta tinham perdido em média 1,6 Kg e aqueles que beberam o suco perderam uma média de 1,4 Kg. Porém aqueles que não consumiram a grapefruit perderam uma média de apenas 0,22 Kg.

Fonte: Terra

Farinha de Banana Verde e Maracujá

A farinha de banana verde e maracujá, tem apresentado ótimos resultados para as pessoas que desejam perder alguns quilinhos e conquistar a silhueta dos sonhos. Após alguns estudos, especialistas constataram que a banana verde é mais rica em fibras do que a versão madura, e o maracujá faz o corpo absorver menas gordura. Depois disso tiveram a idéia de aproveitar esses benefícios transformando-a em farinha para auxiliar no emagrecimento.

A farinha emagrece porque contém um tipo de carboidrato presente na casca da fruta, o amido resistente, consegue passar intacto pelo intestino delgado e só é fermentado ao chegar no intestino grosso.

Os benefícios são muitos entre eles a melhora e funcionamento do trânsito intestinal e maior sensação de saciedade. Vale lembrar ainda que o amido resistente retarda a absorção de glicose e de gorduras. Os resultados do emagrecimento começam aparecer em média, após duas semanas de uso. Para o organismo, é excelente para prevenir o diabetes do tipo 2. A farinha de banana verde e maracujá é rica em vitaminas do complexo B, vitamina C, que tem poderosa ação antioxidante; e vitamina A, importante para a saúde da pele.

Suco de Cranberry contra infecções urinárias!

Pouco conhecida no Brasil essa frutinha que parece uma Cereja, está dispertando o interesse dos cientistas. Um estudo realizado em 2010 mostrou que o Suco de Cranberry impede o crescimento da bactéria Escherichia coli, a causa mais comum de infecções urinárias.

As mulheres americanas sempre tomaram o suco para tratar e prevenir, se as mais antigas o preparavam com a fruta colhida no jardim, as modernas podem comprá-lo pronto na Drogaria São Bento. Basta agitar e servir. Quem garante são os cientistas da Faculdade de Medicina Harvard, nos E.U.A . É só abrir a U.S Farmacopeia, a "bíblia" americana dos medicamentos, para conferir: contra essas infecções no trato urinário, uma das principais indicações é o trivial refresco de Cranberry.

Ardência ao urinar, necessidade frequente de ir ao banheiro, dor na parte inferior do abdómen... A série de incômodos provocada pela cistite (inflamação na bexiga) A bactéria é responsável por 90% dos casos dessa doença, segundo as pesquisas.

Outras duas propriedades medicinais do Cranberry vêm merecendo atenção dos pesquisadores. A fruta é rica em flavonóides, uma substância antioxidante que freia as células cancerosas", diz o fitoterapeuta carioca Alex Botsaris. Na Universidade de Western Ontario, E.U.A, estudos demonstraram que o consumo de subprodutos da fruta pode inibir tumores de mama em animais. Já uma pesquisa inglesa constatou que o poder antioxidante do Cranberry também é capaz de despencar níveis do mau colesterol no sangue, sendo mais um instrumento para prevenir doenças como arterosclerose.

*Não é recomendada a ingestão excessiva da fruta, pois pode causar irritação no intestino e deve ser evitada por diabéticos, por conter frutose.

Drogaria São Bento, Cuidar de VOCÊ faz bem

Fonte: Terra.