Não adianta passar um creme maravilhoso se você não beber água regularmente. Isso porque todas as estruturas da pele dependem dela para funcionar, garantindo mais elasticidade e vigor. O ideal é consumir uma média de 2 litros por dia. Se você não tem esse costume, veja algumas dicas que podem ajudá-la.
* Comece com meio copo e aumente a cada dois ou três dias, até chegar à marca de 2 litros diários.
* Espalhe garrafas de 500 mililitros pelos lugares que você mais frequenta, como o escritório, o seu quarto, o carro. E tenha sempre uma na bolsa.
* Você acha água sem gosto e sem graça? Acrescente folhas de hortelã ou gotas de limão, que dão um toque especial.
Drogaria São Bento, Cuidar de VOCÊ faz bem!
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