A grapefruit é o resultado do cruzamento do pomelo com a laranja e também é conhecido pelos nomes de jamboa, toranja, laranja-melancia, laranja vermelha e laranja-romã. De acordo com um estudo realizado nos Estados Unidos, esta fruta possui propriedades que ajudam no emagrecimento.
Foram divididas 100 pessoas obesas em três grupos: um recebeu metade do grapefruit antes de cada refeição, outro ingeriu um copo de suco da fruta, enquanto o terceiro não ingeriu grapefruit. Após 12 semanas, os que comeram a fruta tinham perdido em média 1,6 Kg e aqueles que beberam o suco perderam uma média de 1,4 Kg. Porém aqueles que não consumiram a grapefruit perderam uma média de apenas 0,22 Kg.
Fonte: Terra
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